Cara Melakukan Latihan Kelenturan

Cara Melakukan Latihan Kelenturan

  00.46    Laurensius

---

Latihan Kelenturan merupakan latihan yang memiliki tujuan agar setiap persendian dapat merengang sehingga dapat menyesuaikan dengan gerakan yang diinginkan. Semakin tinggi kelenturan tubuh yang dimiliki oleh seseorang, maka semakin mudah pula untuk melakukan berbagai gerakan yang diinginkan terutama dalam bidang olahraga. Ada beberapa jenis Latihan Kelenturan yaitu latihan kelenturan otot leher, latihan kelenturan otot bahu, latihan kelenturan otot tangan, latihan kelenturan otot perut, latihan kelenturan otot pinggang, dan latihan kelenturan otot lutut. Berikut adalah cara untuk melakukan berbagai latihan kelenturan

Read More

Cara Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Diri dan Organ Reproduksi

Cara Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Diri dan Organ Reproduksi

  09.22    Laurensius

---

Organ Reproduksi merupakan organ yang sangat penting. Pada Organ Reproduksi, jika tidak diperhatikan kebersihannya maka dapat menimbulkan berbagai macam penyakit. Maka dari itu organ reproduksi harus diperhatikan kebersihannya agar tidak menimbulkan penyakit. Ada beberapa cara dalam menjaga kebersihan organ reproduksi yaitu sebagai berikut

Read More

Cara Mematikan Komputer Dengan Benar

Cara Mematikan Komputer Dengan Benar

  04.56    Laurensius

---

Dalam mematikan komputer, banyak orang yang melakukannya dengan cara yang tidak seharusnya. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya kerusakan komponen didalam komputer. Untuk menghindari kerusakan komponen tersebut, ada langkah-langkah yang benar dalam mematikan komputer. Berikut ini adalah cara untuk mematikan komputer secara benar, kali ini saya akan menggunakan sistem operasi Windows 7

Read More

Cara Membuat Password di Windows 7

Cara Membuat Password di Windows 7

  22.51    Laurensius

---

Banyak orang yang merasa privasinya terganggu dikarenakan orang lain dapat dengan mudah mengakses komputer/laptop yang dimilikinya. Namun, anda tidak perlu khawatir karena ternyata ada cara untuk melindungi privasi anda tersebut, yaitu dengan membuat Password. Tidak semua orang tahu cara untuk membuat Password. Maka dari itu, kami akan membagikan bagaimana cara untuk membuat Password di Windows. Berikut adalah penjelasannya, kali ini kami menggunakan sistem operasi Windows 7

Read More

Cara Merawat Kerajinan Serat Alami

Cara Merawat Kerajinan Serat Alami

  22.21    Laurensius

---

Dirumah, mungkin anda punya berbagai macam kerajinan yang terbuat dari Serat alami seperti jerami, pandan, mendong, dan lain sebagainya. Untuk melakukan perawatan terhadap kerajinan tersebut, diperlukan beberapa teknik khusus agar kerajinan serat alami tidak rusak. Berikut adalah beberapa cara untuk merawat benda kerajinan yang terbuat dari serat alami.

Read More